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Sobre a ansiedade…

 Sobre a ansiedade…

Quando a ansiedade chega, cada pequeno gesto pode ser um abraço.

Eu costumo arrumar o guarda-roupa — me ajuda a organizar por dentro também.

E você, qual sua pequena estratégia? Conta aqui nos comentários 👇

#Ansiedade #SaúdeMental #PequenasCoisas 

#Autocuidado

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